小產多少天可以吃涼的?小產五天了可以洗頭嗎?
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2021-07-19
女性對“小產”這個詞并不陌生，即流產，小產雖然不同于分娩，但是對身體也存在一定的損傷，因此，小產之后，女性也需要重視調養身體，才能使身體恢復地更好。那么現在就來看看小產多少天可以吃涼的?小產五天了可以洗頭嗎? 流產以后子宮內膜需要時
女性對“小產”這個詞并不陌生，即流產，小產雖然不同于分娩，但是對身體也存在一定的損傷，因此，小產之后，女性也需要重視調養身體，才能使身體恢復地更好。那么現在就來看看小產多少天可以吃涼的?小產五天了可以洗頭嗎?
流產以后子宮內膜需要時間修復，因為內膜在流產手術過程中可以受到損傷，需要時間的修復性，小產后兩周左右，如若身體并沒有出現任何不適的癥狀時，是可以循序漸進地吃些涼的，不能馬上喝涼的飲品或吃涼的食物，對身體的恢復是不利的。如果女性本身體質本身就較虛弱的，建議小產一個月后再吃，對身體不會造成影響。
流產后兩周建議去醫院復查婦科彩超，流產是否已經流干凈和子宮的復舊情況。另外，流產以后身體是比較虛弱的，應該要加強營養，多補充蛋白質、多吃新鮮的水果和蔬菜，可以喝一些補***血的粥類;吃一些常溫的時令水果，如蘋果、香蕉、葡萄等，有利于身體恢復，但是要多休息，避免勞累過度，活動時間也不要過長，還要多注意身體保暖，不要受到風寒。
小產五天了可以洗頭，但是需要注意水溫適宜，不可過涼，即使較為炎熱的夏天，也要保持合理的水溫，如果溫度太低的話，可能會導致宮內淤血排出不暢，從而影響到正常的恢復。洗頭后還需要及時擦干，特別是頭發較長的女性，應使用吹風機吹干，避免濕涼引起感冒。
此外，小產五天后也可以洗澡，但應當是淋浴，不宜盆浴，此時還會有陰道出血現象，子宮口也未完全閉合，坐浴有可能使污水進入生殖道，使致病菌上行造成宮腔***。女性要調節好室內的溫度，避免溫差較大而引起感冒。
如果長時間不洗頭的話，反而是不利于皮膚護理的，當皮脂分泌物過多時，就容易引起頭皮***，洗頭還可以起到按摩作用，加速頭部血液循環，女性可以輕柔的抓一下頭皮，不宜太過用力粗暴，以免引起***。
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